Gesundheitswandern ist ein ganzheitliches Bewegungsprogramm, das Wandern, Geselligkeit und Naturerlebnis mit physiotherapeutischen Übungen wirkungsvoll kombiniert. Gemeinsam trainieren wir Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit auf eine sanfte Art. Dauer: ca. 2 Stunden
Neu im Programm: Gesundheitswanderungen
„Gesunde Gelenke“ im Lerbacher Wald
Donnerstag, 9. Juni 2022, Start: 15 Uhr
Treffpunkt: Bergisch Gladbach-Bensberg
„Fit durch Koordination“ im Diepeschrather Wald
Dienstag, 23. August 2022, Start: 15 Uhr
Treffpunkt: Bergisch Gladbach-Paffrath
Teilnehmer: max. 15 Personen
Hinweis
Unser Ziel ist es auch weiterhin, die Gesundheit unserer Mitglieder und Mitarbeiter*innen zu schützen. Deshalb kann es auch im Jahr 2022 (je nach aktuellen Entwicklungen rund um Corona) zu kurzfristigen Absagen von Veranstaltungen oder Teilnahmebeschränkungen kommen.
